Radionice za smanjenje anksioznosti kroz art terapiju Kada smo pod dugotrajnim stresom, tijelo često ostaje u stanju napetosti i nemira.Istraživanja u području neuroznanosti pokazuju da se stres i napetost ne zadržavaju samo u mislima, već se odražavaju i u tijelu, zbog čega tjelesno usmjereni, senzorno iskustveni pristupi mogu pomoći u smirivanju [...]
Korištenje art terapijskih alata u radu s djecom i adolescentima Edukacija za stručnjake Pozivamo psihoterapeute, psihologe, edukante psihoterapijskih edukacija, socijalne radnike, učitelje i medicinske stručnjake da se pridruže jedinstvenom programu stručnog usavršavanja osmišljenom kako bi im omogućio integraciju raznolikih art terapijskih tehnika u njihov svakodnevni profesionalni rad. [...]
Korištenje art terapijskih alata u radu s djecom i adolescentima Edukacija za stručnjake Pozivamo psihoterapeute, psihologe, edukante psihoterapijskih edukacija, socijalne radnike, učitelje i medicinske stručnjake da se pridruže jedinstvenom programu stručnog usavršavanja osmišljenom kako bi im omogućio integraciju raznolikih art terapijskih tehnika u njihov svakodnevni profesionalni rad. [...]
Radionice za smanjenje anksioznosti kroz art terapiju Kada smo pod dugotrajnim stresom, tijelo često ostaje u stanju napetosti i nemira.Istraživanja u području neuroznanosti pokazuju da se stres i napetost ne zadržavaju samo u mislima, već se odražavaju i u tijelu, zbog čega tjelesno usmjereni, senzorno iskustveni pristupi mogu pomoći u smirivanju [...]
Art terapija je integrativna profesija mentalnog zdravlja i skrbi koja obogaćuje živote pojedinaca, obitelji i zajednica kroz aktivno stvaranje likovnih djela, kreativni proces, primijenjenu psihološku teoriju i ljudsko iskustvo unutar psihoterapijskog odnosa. Pod vodstvom profesionalnog art terapeuta, ona učinkovito podržava osobne i međuljudske ciljeve liječenja te odgovara na potrebe zajednice. Koristi se za: poboljšanje [...]
Grupne radionice za djecu i mlade Sigurno, kreativno i podržavajuće okruženje za djecu u kojem kroz igru, umjetnost i grupni rad jačamo emocionalne vještine, samopouzdanje i socijalne vještine. Grupni rad dodatno razvija socijalne kompetencije i osjećaj sigurnosti u vršnjačkoj interakciji. [...]
Kada potražiti psihološku pomoć? Imate osjećaj da ste drugačiji od drugih i da vas nitko ne razumije. Imate osjećaj da nigdje ne pripadate, da ste drugačiji i da se ne uklapate. Učestalo strahujete da se vama i vašoj obitelji može dogoditi nešto loše. Brinete da će vas partner/partnerica napustiti. Imate osjećaj da nitko ne razumije vaše potrebe i osjećaje. Jako [...]
Kako stres utječe na naše zdravlje? Većini ljudi zdravlje predstavlja najvažniji prioritet. Istraživanja su pokazala da 40% odraslih osoba procjenjuje da je u zadnjih godinu dana stres izrazito djelovao na njihovo zdravlje. Možemo reći da je stres danas u medijima prikazan kao epidemija, bolest za koju zdravstveni stručnjaci još nemaju lijek. Razne psihološke teorije temelje se na ideji da subjektivni [...]
Što je anksioznost ? Anksioznost je vrlo uobičajna i učestala smetnja kod osoba. Kratkotrajne brige dovode do anksioznih stanja, one su uobičajne i zdrave reakcije na opasne i zabrinjavajuće situacije. Kada smo anksiozni, svi procesi u našem tijelu se ubrzavaju. Osoba može osjećati napetost mišića, znojenje, drhtanje, ubrzano disanje, teškoće sa spavanjem, razdražljivost, umor, probavne smetnje te bol u leđima. [...]