Psihološki tretman za djecu

  • Strahovi i fobije

  • Agresija i impulzivnost

  • Nisko samopoštovanje

  • Emocionalne teškoće

  • Teškoće u samoregulaciji osjećaja

Psihološki tretman za mlade

  • Anksioznost i depresija

  • Panični napadaji

  • Nisko samopoštovanje

  • Promjene raspoloženja

  • Samokritičnost i perfekcionizam

  • Poremećaji prehrane

Psihološko savjetovanje odraslih

  • Anksioznost i depresija

  • Stres i burn-out

  • Promjene raspoloženja

  • Trauma

  • Nisko samopoštovanje

  • Udomiteljstvo i posvojenje

Što je psihološko savjetovanje s elementima kognitivno-bihevioralne terapije i art-terapije?


Psihološko savjetovanje s elementima kognitivno-bihevioralne terapije i art terapije je usmjereni tretman za širok raspon psiholoških problema, uključujući depresiju, poremećaje anksioznog spektra (fobije, generalizirani anksiozni poremećaj, panični napadaji, strah od socijalnih situacija, okp, hipohondrije), problema raspoloženja, agresivnosti, nesanice i niskog samopoštovanja.

Brojna istraživanja su pokazala da je kognitivno-bihevioralna terapija učinkovita kao i lijekovi za depresiju, anksioznost, opsesije i druge strahove. Kognitivno bihevioralna terapija visoko je strukturirana i praktična intervencija koja pronalazi povezanost između načina na koji razmišljamo, onoga kako se osjećamo i kako se ponašamo. Uči nas adekvatnije i korisnije načine razmišljanja, kako regulirati neugodne osjećaje, kako se suočiti s problemima te riješiti ih.

Put do misli nekad nije jednostavan i često ih ne možemo opisati riječima. Iz tog razloga nekad u tretmanu koristimo art terapijske tehnike koje nam pomažu na ne intrunzivan i ne nametljiv način izraziti misli i osjećaje za koje često nemamo riječi. Kognitivno-bihevioralni tretman pruža učinkovite alate u radu s psihičkim teškoćama, a u kombinaciji s elementima art terapije pruža cjelovitost pristupa klijentu putem psihoedukacije, stjecanje uvida u nesvjesne sadržaje te pruža adekvatnu proradu osjećaja. 

Individualna art terapija

Saznaj više

Grupne radionice psihološke podrške putem art terapije

Saznaj više

Newsletter- saznajte prvi o art-terapijskim radionicama

Slažem se s primanjem obavijesti o art-terapijskim radionicama putem e-maila *

Josipa Milović

Magistra psihologije i art terapeutkinja

U svom radu težim inovativnim pristupima tretmanu koji uključuje najsuvremenije spoznaje iz psihologije i raznih psihoterapijskih pravaca.
Vjerujem da jedan isključivi terapijski pravac ne može pružiti potpuni i sveobuhvatni pristup problemu, stoga u radu s  klijentima koristim integrativan pristup i spajam tehnike nekoliko različitih terapija

Biografija

Psiholog u Splitu – stručna psihološka pomoć i savjetovanje uz art terapiju i elemente kognitivno-bihevioralne terapije

Psihološko savjetovalište nalazi se u Splitu, na adresi Kukuljevićeva 26.

info@psiholosko-savjetovanje.com

097 602 6352

Radno vrijeme:

Od ponedjeljka do petka po dogovoru