Jedan terapijski pravac rijetko može obuhvatiti složenost ljudskog iskustva stoga se u radu s klijentima primjenjuje integrativan pristup, prilagođen individualnim potrebama i ciljevima svake osobe. Psihološki tretman spaja tehnike i metode iz više terapijskih pravaca:
Elementi kognitivno-bihevioralne terapije (KBT)
Art terapija
Mindfullness
Elementi terapije usmjerene na suosjećajnost
Ovakvom kombinacijom pristupa, klijentima se omogućuje da jasnije prepoznaju i razumiju svoje teškoće te da u sigurnom prostoru započnu proces pozitivne promjene i osobnog rasta.
Ciljevi psihološkog tretmana
Kroz tretman želimo pronaći ravnotežu između onoga što se od nas očekuje i naših osobnih ciljeva i potreba. Osmišljavanje životnih ciljeva je osobni put svakog klijenta, međutim nekad su nam potrebni mali i specifični prvi koraci kako bismo stigli tamo gdje želimo.
Kako umjetnost utječe na mozak i zašto je to važno za art terapiju?
Art terapijske tehnike pružaju pristup desnoj hemisferi mozga i zaobilaze filtere koje je kreirala lijeva hemisfera mozga. U radu s djecom, adolescentima i odraslima primijetila sam da riječi nekad jednostavno ne mogu opisati gubitak, strah, ljutnju, krivnju ili traumu. Predlagala sam klijentima da isprobaju kreativno izražavanje, a kao što sam i očekivala, otpori su kod nekih klijenata bili veliki.
Proces art terapije zaobilazi govorno-jezični problem s mozgom. Kreativno izražavanje pristupa istim osjetilnim područjima mozga koja kodiraju traumu. Upravo je to razloga zašto osobe koje su doživjele traumatsko iskustvo mogu putem art-terapije pristupiti proradi traumatskih iskustava na ne zastrašujući način. Riječi dolaze na kraju, reintegrirajući lijevu i desnu hemisferu mozga.
Online savjetovanje
Online terapija postaje vrlo popularna alternativa klasičnoj terapiji lice u lice.
Danas, milijuni ljudi iz cijelog svijeta primaju terapijske usluge putem online platformi i pokazalo se da su klijenti jako zadovoljni.
Osjećate se ugodnije u svom domu
U vašem mjestu stanovanja nema terapeuta
Zauzeti ste i nemate vremena putovati do terapeutovog ureda
Živite izvan Hrvatske i želite pričati na materinskom jeziku
Ekonomski povoljniji oblik bez troškova putovanja (taxi, parking…)